Ja strādājat birojā vai mājās, visticamāk, lielāko daļu laika pavadīsit sēžot.Saskaņā ar aptauju, biroja darbinieks vidēji sēž 6,5 stundas dienā.Gada laikā apmēram 1700 stundu tiek pavadītas sēžot.
Bet neatkarīgi no tā, vai pavadāt vairāk vai mazāk laika sēžot, jūs varat pasargāt sevi no locītavu sāpēm un pat uzlabot savu produktivitāti, iegādājotiesaugstas kvalitātes biroja krēsls.Jūs varēsiet strādāt efektīvāk un neciest no diska trūcēm un citām sēdošām slimībām, uz kurām ir pakļauti daudzi biroja darbinieki.
Izvēloties anbiroja krēsls, apsveriet, vai tas nodrošina jostasvietas atbalstu.Daži cilvēki domā, ka muguras sāpes rodas tikai veicot smagu darbu, piemēram, celtniecības vai ražošanas strādniekiem, taču patiesībā biroja darbinieki ir visvairāk pakļauti mazkustīgām muguras sāpēm.Saskaņā ar pētījumu, kurā piedalījās gandrīz 700 biroja darbinieku, 27% no viņiem katru gadu cieš no muguras sāpēm un dzemdes kakla spondilozes.
Lai samazinātu muguras lejasdaļas sāpju risku, izvēlieties anbiroja krēsls ar jostas atbalstu.Jostas balsts ir polsterējums ap atzveltnes apakšdaļu, kas atbalsta muguras jostas daļu (muguras zonu starp krūtīm un iegurņa zonu).Tas stabilizē muguras lejasdaļu, tādējādi samazinot spriedzi un spriedzi mugurkaulā un tā atbalsta struktūrās.
Izlikšanas laiks: 18. oktobris 2022